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有什么方法可以快速入眠么?
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justin1992
•
发表于 9 年前
•
最后回复来自
beanlife
•
9 年前
以前都是一点多睡,但是最近有点事要早起,所以不能睡那么晚。
但几周了都是到点才有困意,不知道你们有没有什么方法〒_〒
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共收到1条回复
beanlife
9 年前
#1
赞 0
不是长期吃的话可以试试褪黑素。。。
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